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最适合你的爱情和生活方式,就藏在你的性格里

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昨天约姐妹喝酒聊天。
期间讨论到一个话题——我们是否真的了解自己?
朋友是个蛮自恋的人,她说,“了解啊,我肤白腿长貌美胸型漂亮,性格温柔活儿好不粘人,赚钱又多。我要是男人都想和我自己谈恋爱,嗯。”
我笑着问她,“那你挑男人的眼光为什么这么差?”
朋友做掩面哭泣状,“往事不必再提……人生已多风雨……”
其实认真思索起来,我们好像也没有真的足够了解自己。我们常说想找一个懂自己的人作伴,但其实多数时候,我们想要什么,喜欢什么,究竟是怎样的性格,什么是对自己最好的等等,自己也并不十分清楚。
我们一生都在不断成长,每个人都是独一无二的存在,认识了解每个阶段的自己,当下很多问题和困惑,便会迎刃而解。了解自己,做选择时才能有清晰的方向,我们才能去成为更好的人,发现自己与众不同的地方,爱上那个闪闪发光自己。
那么我们该如何了解自己?这里提供四个小建议与方向,希望能够帮到你们。
1.对过去自省
过去人生里的一点一滴组成了我们的现在,影响着我们的将来。
《杀鹌鹑的少女》里说,“当你老了,回顾一生,就会发觉:什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚,其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口,眼见风云千樯,你作出抉择的那一日,在日记上,相当的沉闷和平凡,当时还以为是生命中普通的一天。”
其实不用等你老了,你现在就可以回顾你已知的前半生,哪些节点做了什么选择,之后对自己产生了怎样的影响。我们遇到过的人和事,对自己有过怎样的改变。梳理我们的过去,从中找出那些好的坏的选择与影响,了解什么才是最适合自己的。在成长的过程里取其精华弃其糟粕,再碰到同样的问题,不让自己犯错。
2.倾听
倾听分为两种,其一是倾听我们内心的声音。有人说当你把硬币抛向空中时,正反两面,心里其实已经有了答案。我们内心的声音总是会有倾向性的,你能从中找到这一刻你更想要什么。
倾听自己的内心,倾听他人中肯的意见,认识自己的过程里,了解更深更需要综合思考判断。
3.尝试
在不知道自己想要什么时,找到你所想要的唯一的方法,就是不断尝试。
对事物做一个基本判断,对自己没有坏处的,便大可尝试。喜欢的人,新鲜的事物,新的挑战,去突破自己原以为的极限。
尝试可以带来更多新的可能,自我探索才能有所发现。找到原来自己都不知道的另一面。是惊喜也是成长。
但尝试同时也会带来失败。失败不要紧,因为尝试过了,你也会知道哪些东西并不不适合自己。了解自己的边界。
4.独处
人是很容易受外界事物所影响的。
阿兰·德波顿在《身份的焦虑》里说,“人对自身的判断有一种与生俱来的不确定性——我们对自己的认识在很大程度上取决于他人对我们的看法。我们的自我感觉和自我认同完全受制于周围的人对我们的评价。”
我们总是花在他人身上的时间太多,真正留给自己的时间太少。即使是在那些非常私密的状态里,比如宅在家里看手机的时候,我们也更多地留意着网络上外人的蛛丝马迹,关心着自己的动作有没有被人关注和理解。
真正的独处,是让你像对待他人一样慷慨地对待自己,像解决他人的困惑一样对待自己的困惑,像发现他人的美好一样发现自己也是个可爱的人。
我们太久忽视自己,既不看重自己的优点,也不看重自己的缺点。独处是我们补偿自己的途径:多给自己一点耐心和理解,多听听自己到底在想什么。
有时在人群中我们所展现出来的,未必是真实的自我。在复杂的人际关系之间斡旋的,未必是你最真实的状态。
尝试独处,尽量减少外界对自己的干扰。人需要有一段时间静下来,自己独自去生活,独自旅行,独自应付各种难题。从而了解自己,我能做什么,我能做到怎么样,我想要什么。当你一个人时,所激发呈现出来往往是我们最真实的面貌。
了解自己,才能真正掌控自己。希望这四条建议能带给你更有效率的生活,因为你终于知道自己是个什么样的人,和怎么样能变得更好了。

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